Entradas Etiquetadas "felicidad"

CELEBRA LA FELICIDAD…

Publicado por en Mar 22, 2015 en General | 2 comentarios

Escucha entonces la sabiduría del sabio: “Camina plácidamente entre el ruido y las prisas, y recuerda que la paz puede encontrarse en el silencio. Mantén buenas relaciones con todos en tanto te sea posible, pero sin transigir. Di tu verdad tranquila y claramente; Y escucha a los demás, incluso al torpe y al ignorante. Ellos también tienen su historia. Evita las personas ruidosas y agresivas, pues son vejaciones para el espíritu. Si te comparas con los demás, puedes volverte vanidoso y amargado porque siempre habrá personas más grandes o más pequeñas que tú. Disfruta de tus logros, así como de tus planes. Interésate en tu propia carrera, por muy humilde...

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3 PASOS PARA LA FELICIDAD

Publicado por en Mar 15, 2015 en General | 0 comentarios

En un artículo que leí bicheando internet, me encontré con la fórmula de la felicidad descrita en 3 pasos… ¿Tan cerca estamos de la felicidad?? pensé!! ¿Sólo tres pasos??!!!!! Pues a por ellos me dije… Y como el movimiento se demuestra andando, o lo que es lo mismo, el secreto está en la acción… me puse a llevarlos a cabo, y ahora, una semanas después, comprobado que estos pasos funcionan, quiero compartirlos con vosotros, sobretodo, por el último paso 😉 1.- CALMA TU MENTE Ya sea con Mindfulness, con meditaciones, con visualizaciones, con yoga, pilates, paseos… o simplemente, con poner la atención en tu respiración… antes de comenzar…...

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SE ACERCA EL NUEVO AÑO…

Publicado por en Dic 28, 2014 en General | 0 comentarios

Esta semana hemos entrado en una nueva estación, el invierno, sin embargo, también hemos llegado a un momento del año, que nos hará sentirnos, en algún momento frío como el invierno, y en otros, calentitos con buena compañía… Como siempre, tú serás quien elija. Para acabar estos días del año, os voy a proponer una serie de preguntas poderosas, para que en un plis plas, hagáis un chequeo de cómo os ha ido el año. ¿He sido agradecido a la vida? / ¿He dado las gracias a todas las personas que me han ofrecido su ayuda? / ¿He dado las gracias a la vida? ¿He tenido confianza en los demás? / ¿Estoy teniendo confianza en mí mism@? ¿Qué he sentido la...

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¿Qué es la Felicidad?

Publicado por en Nov 16, 2014 en General | 0 comentarios

La felicidad es un estado subjetivo… Aunque hoy en día, los estudios demuestran que: El 10% de nuestra felicidad, depende de las circunstancias El 40% depende de tu comportamiento diario, de tu actitud y el 50% se lo debemos a la genética ¡¡Por lo tanto, puedes hacer mucho, cada día, para sentirte feliz!! Si tu genética, no te ha acompañado positivamente. Y también, puedes conocer esas circunstancias o factores, que van a hacerte sentirte feliz… ¿Qué factores influyen en la felicidad? El dinero influye en tu felicidad, sobretodo, si no tienes cubiertas tus necesidades primarias o básicas (comida, ropa, casa…) Otro elemento, obviamente, es el trabajo,...

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EL DINERO Y LA FELICIDAD

Publicado por en Nov 9, 2014 en General | 0 comentarios

¿Puede el dinero darnos la felicidad? ¿Crees que tener más dinero te dará más felicidad? ¿Si ganaras el doble serías el doble de feliz? ¿Crees que trabajar más, te dará más dinero y te hará más feliz que el año pasado? No tenemos que hacer cosas extraordinarias para sentirnos felices, sino, simplemente, compartir lo que tenemos con los demás. “DAR PARA SER FELICES” Se sabe, que los grupos que más comparten, se sienten mejor… ya sean, equipos deportivos, equipos de trabajo, o simplemente, familias que funcionan como equipos. Porque no todo es dar dinero o hacer las cosas para conseguir dinero. Estamos mas hechos para compartir que...

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