Entradas pormjo.coach

AMO…

Publicado por en Feb 18, 2018 en General |

Soy feliz de ser la mujer de 47 años. Amo pesar 60 kilos, amo no ser más inteligente o fuerte de lo que soy, amo que mi piel sea morena y se torne floja poco a poco. Amo la suavidad y sedosidad de mi piel. Amo mis canas, que empiezan a aparecer. Amo que a veces tenga que usar gafas. Amo que algunas mañanas me levante sin ganas de hablar. Amo sentir el calor del sol. Amo donde han sido puestas mis manos, amo cómo soy respirada y dirigida. Amo donde mis pies me acompañan. Amo lo que veo en este momento: el mar, la montaña, la arena, las palmeras, el césped, el faro, edificios, mi perrita. Amo lo que mi corazón siente. Amo cómo camino por la vida, con pasos ni...

Leer Más

A veces, me visita la TRISTEZA…

Publicado por en Ene 28, 2018 en General |

A veces, mi especial amiga Inés, me mira a los ojos y me dice… ESTAS TRISTES… Yo, ni siquiera soy consciente de ello, al menos, consciente de mostrarlo al mundo, sin embargo, los seres especiales que están cerca de ti, lo saben… y los amigos de verdad, además, son valientes y te lo dicen… La cuestión es, que en ocasiones, ni yo sé a qué es debida esa tristeza, pero es cierto que está, porque la siento… Hoy tengo una gran noticia!!! Leyendo a Byron Katie, he descubierto lo que es la tristeza…!!! Y estoy feliz de ello, porque ahora puedo indagar en ella desde una perspectiva nueva que antes no me había propuesto y que quiero...

Leer Más

MI LISTA DE IMPOSIBLES

Publicado por en Ene 21, 2018 en General |

Cuando comenzamos el año, hacemos nuestra lista de deseos, retos o propósitos vitales, y nos ponemos en acción con ellos. Pero no siempre, es tarea fácil, por lo que hoy, quiero proporcionarte una herramienta que te ayudará en los momentos bajos o de desmotivación, en la consecución de tu lista de objetivos. Se trata de realizar una lista de IMPOSIBLES. Ya sabes, escribir sobre todo aquello, que pensaste que un primer momento, no lo ibas a conseguir, y que tras un tiempo, lo conseguiste!!! Aquí comparto contigo, algunos de mis imposibles, para que te inspires con tu lista: Publicar un libro. Un deseo que siempre he tenido, y que realicé al inicio del 2017. Ahora...

Leer Más

SOY MIS RETOS PARA 2018

Publicado por en Ene 14, 2018 en General |

Este año, como cada año, comienzo los días, haciendo mi listado de retos y objetivos para este año. Lo que yo suelo llamar, PROPÓSITOS VITALES PARA 2018. Y, quiero compartirlos contigo, para que te animes a realizar tu lista y por supuesto, pases a la acción para conseguirlos. En primer lugar, quiero escribir 1 hora al día, para realizar, lo que voy a llamar, EL NUEVO BESTSELLER. 😉 En segundo lugar, quiero mantener el deporte y la dieta saludable, para mantener el cuerpo de una chica de 20 años… 😉 Te hacen gracia como defino estos dos primeros objetivos? jijiji, a mí también, pero recuerda, que la manera de expresar tus objetivos conlleva efecto...

Leer Más

2018, estoy para ti…

Publicado por en Ene 6, 2018 en General |

Confieso que me encanta escribir esta entrada de blog, porque me hace recordar muchos momentos de este año que acaba, y que, por un motivo u otro, tenía más apagados. Pero también, tengo que confesar, que revisando mi agenda, me doy cuenta que me dejé proyectos que no he cumplido… Así que, como la vida misma, una de cal y otra de arena… Comencé el año, a nivel profesional, con la gran aventura de acabar y presentar mi primer libro. Un libro que me ha dado, en su mayoría, muchas satisfacciones, aunque también algún que otro quebradero de cabeza, pero… muy reconfortante por el hecho de haber cumplido varios sueños en uno: escribir un libro,...

Leer Más