LAS ADICCIONES

Publicado por en Oct 27, 2013 en General | 0 comentarios

Somos adictos a decir SI cuando queremos decir NO, y a decir NO cuando queremos decir SI

Somos adictos a reaccionar, adictos a los actos falsos, de impulso emocional, que realizamos cada vez que necesitamos sentirnos seguros y aceptados

Somos adictos a ser “simpáticos”

Somos adictos a la comida, el sexto y el trabajo

Somos adictos a comportarnos como si el efecto fuera la causa

Somos adictos a comportarnos hacia atrás

Y yo diría que las adicciones provienen de esa represión hacia las emociones como el miedo, la ira y la tristeza. Uno las tiene dentro de manera reprimida, y las manifiesta con las adicciones.

Cuando la ansiedad aparece, podemos sedarla de varias maneras, acudiendo a un cigarrillo o a una copa, por ejemplo. Al estar nerviosos, esta emoción se nos escapa del control. ¿Qué hacemos? fumamos, bebemos, trabajamos, comemos, miramos la tv, dormimos, etc.., de manera, que ya nos volvemos a sentir con el control entre las manos. En lugar de intentar preguntarnos qué nos está pasando, en lugar de intentar reconocer la emoción que estamos sintiendo.

¿Cuál sería la solución para dejar de acudir a estas adicciones?

Muy sencilla, SÉ AUTÉNTICO!!.

Manifiesta tus emociones en cualquier lugar, cualquier momento y con cualquier persona. Déjate sentir otra vez, como un niño. Sé libre como son los niños para decir, sentir y hacer lo que quieren.

Porque, un adulto, es simplemente un niño resistiendose.

feliz2

Compartir

Leave a Reply

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *


*